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Comunicação Não Violenta

Comunicação Não Violenta: Autoconhecimento, conexão consigo e com os outros
A Comunicação Não Violenta é uma pesquisa iniciada há mais de 50 anos pelo psicólogo americano Marshall Rosenberg, com base nos princípios de não violência vivenciados por Gandhi e na abordagem empática de Carl Rogers.
O quanto tenho me apropriado verdadeiramente de quem eu sou e a partir disso crio diálogos com mais conexão? Quais desafios enfrento na minha comunicação?
O caminho inicial parte de um autoconhecimento, buscar acolher e entender meus sentimentos e necessidades. Junto com o cuidado com a minha interpretação e com meus julgamentos em relação aos fatos e ao outro. Com isso, agrego outra qualidade ao meu ouvir, ele se torna mais limpo, sem barreiras e com menos rótulos. Isso tudo gera Empatia. Gera Conexão genuína, comigo e com os outros.
Nesse processo também é importante ter clareza do que preciso e assim poder comunicar o que quero de forma clara e concreta, alinhando expectativas e construindo acordos. Então, por meio do autoconhecimento, da escuta profunda de si e dos outros, do reconhecimento de sentimentos e necessidades, surge uma maneira de falar muito mais autêntica, que conecta e transforma o diálogo e potencializa seus resultados.
Como aumentar o nível de conexão entre você e os outros? Quais desafios você tem enfrentado na comunicação? Você percebe que às vezes não consegue ouvir ou ser entendido? Há uma maneira de cuidar de si e do outro ao mesmo tempo? Como trazer mais leveza aos nossos relacionamentos?
Venha conversar sobre os caminhos para lidar com essas questões por meio da Comunicação Não Violenta.
Veremos que, por meio do autoconhecimento, da escuta profunda de si e do outro, do reconhecimento de sentimentos e necessidades, surge uma maneira de falar muito mais autêntica, que conecta e transforma o diálogo e gera muito mais conexão.

Facilitador:

Débora Gaudêncio

Pesquisadora e Facilitadora em Comunicação Não Violenta pelo Center for NonViolent Communication – CNVC, apoia indivíduos a terem relações que os conectem genuinamente uns com os outros. Fez aprofundamentos no tema com referências globais na America Latina, Estados Unidos, França, Canadá e Irlanda.
Formada em Direito, com pós pela PUC São Paulo e FGV, Mediadora pelo Palas Athena, estuda formas alternativas de resolução de conflitos desde 2005. Co-fundadora da Eight Rede Colaborativa de Coaches, rede na qual vivencia diariamente aprendizados em relação ao futuro do trabalho e colaboração.
Coach pelo Instituto Ecosocial, filiada a ICF – International Coaching Federation. Tem facilitado treinamentos e processos de coaching com foco em Comunicação em companhias como Lóreal, Intercement, Givaudan, Pernod Ricard, Iguatemi, Ultragaz, Santander, FCB, Nitroquimica, Ecolab, Societé Generale, Carrefour, dentre outras.
É professora convidada na Fundação Dom Cabral e Parceira do TEDxAdventure São Paulo.

Inscrição

Rua Agissê, 42

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